一般宫缩痛在刚开始的时候,持续时间很短,也就是五六分钟,然后每一阵宫缩会持续三四十秒。这个时候的痛是可以忍受的;随着分娩的推进时间的延长,宫缩痛是从子宫两边的子宫角开始向中间发展,呈现持续性、刀割样疼痛,并且会出现产妇肚子发紧、疼痛感加强的症状。宫缩的主要目的是有利于胎儿娩出产妇的产道,不用过于紧张,建议随时进行胎心监护,在胎位正常的情况下,继续待产就可以的。可以在家人的陪同下,慢慢行走,加快产程,甚至还可以打麻醉进行无痛分娩。