安全期是根据月经周期来计算。如果月经规律,假设月经周期为28天,一般排卵就在月经第一天后的14天左右,排卵的前5天和后5天的这段时间是排卵期,这个时候发生性生活受孕的概率比较高,所以也成这段时间为危险期,除了这10天之外,其它时间应该是安全期,排卵的概率较低,如果发生性生活,受孕的概率也比较低。在安全期受孕的概率非常低,但是育龄期的女性还有额外排卵,所以安全期并非绝对安全。如果确实不想要宝宝,即使在安全期也要采取避孕措施。