一般月经周期为21-35天,排卵一般发生在下次月经来潮前的第14天,而卵子排出后可以在体内存活1-2天,精子可以在女性生殖道内存活4-5天,在排卵前5天和后4天称为排卵期。因此理论上讲,安全期是没有有活性的卵子或精子存在的,怀孕几率较小。但实际上排卵会受情绪,环境,饮食等很多因素的影响,可发生推迟或提前,因此排卵也可能发生在安全期,此时的安全期就并不安全了。因此通过排卵期避孕的失败率总体还是较高的。近期没有要孩子的打算,还是建议选择避孕套、口服避孕药等安全有效的避孕方法。