一般月经出现大的血块可能与经期久坐不动、子宫位置异常、经量过多,血瘀,受寒有关。女性要注意在经期保暖,不要着凉,不要吃寒凉及辛辣刺激性食物,多喝一些温水,令经血顺畅,平时养成良好的生活作息,避免熬夜和疲劳过度,并进行适当的运动和锻炼。如果伴有腹痛等其他症状,则可能有子宫内膜炎症,子宫肌瘤,以及子宫腺肌病,子宫内膜病变等病理改变。对于这部分女性应该及时去医院就诊进行相关检查,明确病因,对症治疗。