乳腺增生不建议喝茶叶,可以喝中药代茶饮,但是代茶饮只能起到辅助和缓解的治疗,不能作为主要的治疗手段。可以根据不同情况选择薄荷、玫瑰花、白梅花、茵陈、菊花、三七粉等中药泡水喝。此外,乳腺增生患者平时要注意,放松心情,避免情绪紧张,按时休息,饮食清淡,避免吃辛辣、刺激及油腻的食物,避免吃富含激素、胆固醇含量高的食物,尽量不要吃避孕药,因为一般认为乳腺增生与各种刺激因素导致机体激素水平失衡有关。