产后掉头发怎么办

产后脱发还是比较常见的，与产后泌乳素增高抑制卵巢功能，导致产后一段时间内雌、孕激素较低有一定的关系，也与心情不好、焦虑、烦躁有关系。所以产后如果遇到脱发，第一点要调整心态，越掉头发越不能着急，要乐观、开朗的对待产后这段生活。
另外，有些人掉发是由于体内激素的改变导致的，那么这时候就需要适当的服用一些补血的食物或者是药物，很多人都会使用有调整激素作用的何首乌，或者是地黄等，它们对改善脱发的效果还是不错的。