怎么自检不孕

1、要看自己的月经。如果有正常月经，说明卵巢功能基本上也是正常的。正常女性的月经时间是3-7天，月经周期在28天左右。女性的月经周期是因人而异的，跟遗传也有关系，有的人可能小于28天，有的人可能多于28天。但是每个女性有自己的月经周期，只要每个月都是这么久来月经，那么是正常的。

2、如果月经正常，可以再看一下自己有没有排卵。女性在排卵期会出现白带分泌物增多，在排卵的当天，有拉丝样的白带而且呈透明状，这样的情况一般说明有排卵，这个时间大约是在下次月经来潮的前14天。

3、还可以看一看自己有没有炎症，如果白带是正常的，没有腥臭味，没有外阴瘙痒，则一般没有阴道炎。