通常吃黄体酮胶囊之后的3至7天会有出现撤退性出血,但是要注意遵循医嘱用药和用量,用药期间还要注意尽量不要食用辛辣以及寒凉等食物,饮食上尽量以清淡有营养为主,同时不要熬夜,适当进行体育运动,不要过度紧张,放松心情,若是一周之后还是未来月经,建议及时到正规医院检查激素六项以及子宫内膜厚度,便于查明病因,对症治疗。黄体酮胶囊是激素类药物,通常不建议长期服用,要在医生指导下使用,以免出现如腹泻、呕吐、恶心等不良反应。