来月经可以吃榴莲吗

一般情况下，来月经是可以吃榴莲的。首先，榴莲含有多种维生素，以及丰富的蛋白质；其次，榴莲性热，食用后可以起到温经散寒、缓解痛经的作用，所以对于有痛经的女性是有利的。
建议在经期要注意休息，避免熬夜及剧烈的运动，经期注意保暖、不要碰冷水，不要暴饮暴食，保持饮食均衡、加强营养，戒烟、戒酒，少吃辛辣、刺激性食物，保持心情舒畅，加强平时体育锻炼，增强免疫力等。平时注意做好妇科检查，了解自己的身体状况，防患于未然。