如果女性月经周期正常,除去排卵期和经期,其余的时间全为安全期。排卵期的计算方式是,下次月经来潮的第14天为排卵日,排卵日前5天和后4天为排卵期,大约有10天的时间。女性正常的周期规律为28天左右,提前或推迟一周都属于正常的现象,经期持续的时间在3~7天。因为女性体内的卵子存活的时间在1~2天左右,男性精子进入到女性的体内存活时间大约在3~5天。如果没有怀孕的打算,在排卵期前3~5天或排卵期后的2天左右内,也就是月经结束后第1天到第8天,月经来潮前的20天到第28天之前同房,受孕的几率比较小。