月经期可以喝咖啡吗

通常情况下，女性经期可以喝少量咖啡。

咖啡里边含有咖啡因，它的主要作用能够醒脑、提神，能够使得思维敏捷，同时还能刺激子宫收缩，适量地喝，可以促进经血排出。此外，因为咖啡促进子宫收缩，经期喝咖啡可能会使痛经的女性痛经更厉害，所以有痛经的朋友们，如果喝咖啡痛经加重了，建议还是不喝咖啡好。如果没有症状的女性，经期喝上1杯咖啡也是可以的。

其次要注意保暖，避免着凉，着凉以后容易导致月经经期延长，增加痛经的症状。最后要注意外阴清洁，每天使用温开水清洗外阴，避免洗坐浴，禁止性生活。