脸上爱出油的患者可以通过饮食上的调理进行改善。脸上出油过多可能和体质有关。皮肤有油性皮肤、混合皮肤、干性皮肤之分,通常油性皮肤的患者由于皮脂腺丰富肥大,所以容易出油引发痤疮和脂溢性皮炎,在饮食方面要以清淡饮食为主,避免吃高油脂、高热量,油炸、辛辣刺激的食物,以免导致油脂分泌过多,让皮肤出油症状严重。在选择清洁产品的时候,尽量选择清洁力度强的洁面乳,可以选用皂类洗护用品清洁皮肤,能去除多余油脂。油性皮肤的患者平时选择护肤露时,尽量选择补水功效的,能补充皮肤水分,保持油水均衡。