使用收腹带没有具体时间的要求,分娩后可以使用收腹带,但是在产褥期,也就是产后6-8周,不要系的太紧,每天最多使用8小时,可以当做护腰来使用。因为整个产褥期都是产后恢复的时间,盆腔里面的脏器要恢复到未孕时,比如子宫每天都在收缩复旧,直至落入骨盆内;盆腔里面还要其它的韧带、肌肉,都需要产后恢复,如果使用腹带过紧,影响盆腔内脏器、韧带及盆底肌的恢复,可能造成盆腔内脏器脱垂。