如果28天为正常生理周期,月经干净后7-8天是安全期。对于月经周期不规律的女性来说,这种计算方法不可取。同时女性的排卵收到压力、情绪、环境、睡眠、运动、心情等影响,排卵日期并不确定,还有的女性月经持续时间比较长,可以持续一周左右,如果月经干净后一周,也就是到了月经周期的第14天,这时候恰恰到了排卵期,如果在这个时候同房没有采取避孕措施,反而增加了怀孕的概率。所以安全期避孕并不可靠,如无生育要求,应选用可靠的避孕方式,避免不必要的伤害。