孕期如果便秘严重,持续时间较长,可使腹压增大,严重时会引起子宫收缩而导致流产。而且长时间有便秘的现象时,肛周静脉曲张,可能会引起痔疮。孕妇出现了便秘的症状时,需要多吃些富含纤维的蔬菜水果,血糖正常的情况下也可喝些蜂蜜水,可以起到软化粪便,促进肠胃蠕动的效果,从而改善便秘。如果便秘持续不能够缓解,最好去医院进行检查,在医生指导下使用润肠通便的药物。孕期不建议吃生冷干硬,或者不易消化的食物,以免引起或者加重便秘,同时要注意补充水分。