子宫下垂能否自愈,应该看疾病的严重程度。轻度子宫脱垂的患者症状表现并不明显,进行盆底肌康复训练的效果比较好,坚持一段时间之后,通常能够自行痊愈。而重度子宫脱垂的患者症状表现复杂,可出现腰骶部酸痛以及下坠感、阴道口有肿物脱出、性欲减退等现象,而且排尿和排便也会受到影响,需要通过放置子宫托或者手术治疗,自行痊愈的可能性非常小。手术方式包括有曼氏手术、阴道封闭术以及盆底重建手术等。患者在日常生活中应该加强盆底肌肉锻炼,避免重体力劳动。