如何去除老年斑

老年斑是由于激素水平下降，内分泌紊乱或者缺乏维生素导致的。与经常的日晒、熬夜、心情抑郁有关。治疗上可以口服维生素c、维生素e、氨甲环酸片进行，同时外用氢醌乳膏涂抹治疗一段时间。效果不好可以去正规的医院皮肤科做光子嫩肤治疗，一般需要治疗三次左右。要在医生的指导下按照疗程用药。
平时要注意防晒，不能熬夜，保证睡眠质量。要保持心情愉快，多做户外锻炼。要多吃些一些绿色的蔬菜水果补充维生素b族。女性可以多吃豆类的食品补充雌激素。