脑萎初期吃什么调理

脑萎缩的初期症状表现一般有：反应迟缓，记忆力下降或单纯性的健忘，丢三落四，焦虑，失眠，抑郁，精神方面的异常如神志不清，容易认错人，思考能力下降等脑力的下降症状。对于脑萎缩初期患者的食疗，要注意避免辛辣刺激等食物，并且忌烟酒，不宜食腌制类食品；应多食新鲜牛羊肉类，活鱼，活虾，鸡蛋等高蛋白食物，多食新鲜水果蔬菜补充维生素类，补充干果类如核桃花生等优质植物蛋白摄入；减少动物脂肪摄入，注意低钾低钠低糖饮食。还应遵循医嘱，按时服药，适当加强锻炼，保持心情舒畅。