怎样预防大脑萎缩

预防大脑萎缩的方式包括积极治疗全身疾病、做好防护、调整生活习惯等。

1、积极治疗全身疾病

患者需要积极治疗全身疾病，特别是影响血管健康的疾病例如高血压、高血脂等，可以帮助控制以及延缓病情发展，预防出现大脑萎缩。

2、做好防护

在驾车时需要戴好头盔，或者系好安全带，防止颅脑出现创伤。同时，在进行性行为时建议佩戴安全套，预防梅毒或者艾滋病感染而引起大脑萎缩。

3、调整生活习惯

患者保持心态平和，避免情绪激动，同时可以进行适当的有氧运动，帮助大脑得到充足的供氧。另外，患者也可以多参加社会实践活动，刺激大脑皮层不断出现新的起点，以预防大脑萎缩。