脚抽筋是什么原因引起的

2020-04-01 收听量:30800

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01:30
胡勇 主任医师
三级甲等 山东大学第二医院 手外科 足踝外科
我要问专家

第一种,年轻患者大部分是剧烈运动、过度劳累后,肌肉疲劳,软组织乳酸堆积以后引起的抽筋等。这时候需要他人用手向肌肉抽筋的相反方向扳住脚,1到3分钟就可缓解。
第二种,中老年人常见于缺钙、骨质疏松、神经异常放电等,也可以脚抽筋。这种情况下,建议补充钙质,注意保暖,预防骨质疏松,适当锻炼活动,预防身体肌肉功能退化。

手足外科
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