脚经常抽筋是什么原因

经常抽筋可以分为全身性的原因和局部性的原因。
全身性的原因有缺钙、缺钾、骨质疏松、钾过多等，很多老年人或者钙吸收有障碍的人都容易出现骨质疏松，而骨质疏松时和缺钙本身都会导致抽筋的发生，其次是因为体内钾的量过多或者过少，钾这种电解质是骨骼肌运动所必需的一种电解质，钾的过多或过少都有可能引起骨骼肌抽搐。
脚经常抽筋的局部原因主要是因为脚部的过度劳动，甚至是外伤，造成脚部局部的组织损伤和运动障碍从而导致抽筋。