若平时月经周期规律的,预产期要从末次月经算起,末次月经的月份-3或+9,日子+7。比如末次月经是2019-4-7,那么预产期是2020-1-14。预产期提前、错后2周都是正常的。一般怀孕到37周就是足月妊娠。但若是平时月经不正常,就要在怀孕早期,根据孕囊大小估测怀孕的时间、估测预产期。一般胎儿双顶径达到8.5厘米,股骨达到6.5厘米,胎盘达到3级说明胎儿已成熟。但由于孕妇平时月经周期各不相同,或排卵期不准时等问题,预产期也就不能那么准确了。