怎么算预产期

预产期是根据最后一次来月经的时间来推算，比较常用的预产期推算方法是月经逆算法。预产期，即孕妇预计生产的日期。预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有5%左右的女性在预产期那一天分娩。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。

月经逆算法，即月经最后一天的月份减3（或者加9），日数加7。比如，最后一次来月经的时间为10月26日，月份10-3=7，日数26+7=33，但7月只有31天，所以预产期为8月2日。再比如，2月20日是月经的最后一天，月份是2+9=11，日数是20+7=27，预产期为11月27日。这类方法也是比较常用的预产期推算方法。

还有的人通过第一次孕吐来进行预产期推算，但孕吐因人而异，甚至有的孕妇不会出现孕吐的现象，这种方法不是很准确，所以不推荐。

还要注意孕妇实际分娩的时间可能会与预产期有差距，所以不能完全依赖预产期。