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睡眠
就诊科室：中医科
脸上的黑头怎样去除
去除黑头的关键在于定期清洁和适当护理。黑头是由于皮脂和角质堵塞毛孔，与空气接触氧化后形成。保持毛孔清洁非常重要，可以预防黑头生成。建议使用温和的洁面产品，结合去角质产品定期清理死皮细胞。使用含有水杨酸或果酸的护肤品有助于溶解黑头。如果情况严
李雪莉 主任医师 河南省人民医院
河南省人民医院 皮肤科 李雪莉医生小孩心肌炎怎么治疗
治疗小孩心肌炎，关键在于休息和根据病因用药。充分休息可减轻心脏负担，促进心肌修复，极其重要。病因治疗包括抗病毒、抗生素或免疫调节等，需由医生根据具体情况制定。家长应严格遵医嘱，确保孩子充分休息，按时服药，并定期复查，监测病情变化，及时调整治
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李霁 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
中国中医科学院广安门医院 儿科 李霁医生肠胃不好便秘怎样调理
肠胃不好导致的便秘可通过调整饮食和生活习惯来调理。关键在于增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物食品，以促进肠道蠕动。充足的水分摄入也很重要，每天至少喝8杯水，帮助软化粪便。养成定时排便的习惯，适当进行体育锻炼，也能有效改善便秘。这些措
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李渊 主任医师 北京大学第三医院
北京大学第三医院 消化内科 李渊医生宝宝呼吸道感染发烧怎么办
宝宝呼吸道感染发烧，关键是及时退烧和控制感染。发烧会增加宝宝不适，甚至引发高热惊厥，因此重要性不言而喻。家长应密切监测体温，使用物理降温如温水擦浴，或按医嘱使用退烧药。同时，及时就医明确感染类型，是细菌感染还是病毒感染，针对病因使用抗生素或
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赖宏 主任医师 中日友好医院
中日友好医院 儿科 赖宏医生心脏瓣膜关闭不全怎么医治
心脏瓣膜关闭不全的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗旨在改善症状、控制并发症，如使用利尿剂减轻水肿、ACE抑制剂改善心功能等。手术治疗则包括瓣膜修补或替换，适用于病情较重或药物疗效不佳的患者。早期诊断和治疗对于改善预后、防止心力衰
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李杨 副主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 心脏外科 李杨医生除湿气最好的方法
除湿气最好的方法是综合生活方式调整和中医调理。湿气过重会导致身体不适，如疲劳、消化不良等。关键在于健脾祛湿，可通过饮食调整，如食用薏米、红豆等；适当运动以促进气血循环；避免潮湿环境，保持居住环境干燥；采用中医方法如拔罐、针灸等来改善。长期坚
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黎金庆 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
北京中医药大学东直门医院 血液病科 黎金庆医生肾气虚怎样调理
肾气虚主要通过生活方式调整和药物治疗进行调理。保持充足睡眠，均衡饮食，适度运动，避免过度劳累和性生活过度，有助于肾气恢复。饮食上可多食用山药、枸杞、黑芝麻等补肾食物。严重时，应在中医师指导下服用补肾益气的中药。这些措施能帮助改善肾气虚引起的
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黎金庆 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
北京中医药大学东直门医院 血液病科 黎金庆医生痔疮Ⅲ期必须手术吗
痔疮Ⅲ期不一定必须手术，但手术通常是推荐的治疗方式。Ⅲ期痔疮患者常伴有疼痛、出血和脱垂等症状，严重影响生活质量。如果不及时治疗，可能会导致贫血、感染等并发症。建议患者咨询专业医生，根据病情严重程度和自身健康状况，选择合适的治疗方案，如药物治
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李建平 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院
首都医科大学附属北京中医医院 肛肠科 李建平医生宝宝风热感冒咳嗽怎么办
多喝温水帮助排毒；饮食清淡，避免油腻辛辣；使用适当的儿童感冒药物，如含有金银花、连翘等成分的中成药，但需遵医嘱；同时，保持室内空气流通，注意休息，增强宝宝自身抵抗力。密切观察宝宝病情变化，如有加重，应及时就医。
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李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生孩子咳嗽发烧反复发烧怎么办
孩子咳嗽发烧反复可能是呼吸道感染或其他疾病。及时就医明确病因很重要，避免病情加重。家长应密切监测体温，保持室内空气流通，确保充足休息和水分摄入。医生可能会根据病情开具抗生素或其他药物。预防方面，注意个人卫生，加强免疫力，定期接种疫苗是关键。
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李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生垂体瘤引起的泌乳素高怎么办
垂体瘤引起的泌乳素升高需要综合治疗。高泌乳素血症可导致月经不调、不孕等问题，长期未治还可能增加心血管疾病风险。治疗方案包括药物治疗（如溴隐亭）以抑制泌乳素分泌，以及针对垂体瘤本身的治疗，如手术或放疗，旨在缩小或消除肿瘤，恢复正常的激素水平。
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李学真 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
首都医科大学附属北京天坛医院 神经外科 李学真医生胶质母细胞瘤如何治疗
胶质母细胞瘤是一种高度恶性的脑肿瘤，治疗通常包括手术切除肿瘤，然后进行放疗和化疗。手术旨在最大限度地减少肿瘤负荷，但很难完全切除。放疗和化疗有助于杀死剩余的癌细胞，延缓肿瘤复发。由于胶质母细胞瘤预后不良，因此研究新的治疗方法至关重要，包括靶
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李立新 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 神经外科 李立新医生儿童心率加快怎么治疗
儿童心率加快，首先需确定原因。常见原因包括发烧、贫血、甲状腺功能亢进或心脏问题。准确诊断至关重要，因为不同原因需不同治疗。家长应带孩子就医，进行心电图、血液检查等诊断。治疗方案可能包括药物治疗、针对原发病的治疗或仅需观察。早期干预能防止并发
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李霁 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
中国中医科学院广安门医院 儿科 李霁医生小儿心肌炎怎么治疗
小儿心肌炎的治疗主要依靠休息、药物治疗和病因治疗。休息是关键，能减轻心脏负担，促进恢复。药物治疗包括使用营养心肌的药物，如维生素C、辅酶Q10等，以及针对症状的支持治疗。病因治疗则需根据具体病因进行，如病毒感染引起的可使用抗病毒药物。及时诊
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李霁 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
中国中医科学院广安门医院 儿科 李霁医生初产妇便秘怎么办
初产妇便秘是一个常见问题，主要由于孕期激素变化、子宫增大压迫肠道以及运动量减少所致。这会影响生活质量，甚至加重痔疮。为缓解便秘，建议增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜和水果；适量运动，如散步；多饮水，每日至少2000毫升；养成定时排便习惯。必要时
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李建平 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院
首都医科大学附属北京中医医院 肛肠科 李建平医生孕妇轻度贫血怎么治疗好
孕妇轻度贫血通常通过补充铁剂和调整饮食来治疗。及时干预非常重要，因为贫血可能影响孕妇健康和胎儿发育。建议在医生指导下服用铁剂，并增加富含铁、维生素C和叶酸的食物摄入，如红肉、深绿色蔬菜和豆类。定期监测血红蛋白水平，确保贫血得到有效控制。
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黎金庆 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
北京中医药大学东直门医院 血液病科 黎金庆医生胃部平滑肌瘤如何去除
胃部平滑肌瘤是一种较为常见的胃部良性肿瘤，其去除方法主要依赖于肿瘤的大小、位置以及患者的整体健康状况。常用的去除方法包括内镜下切除和外科手术切除。内镜下切除适用于较小的、位于胃黏膜下的肿瘤，具有创伤小、恢复快的特点。而对于较大或位置较深的肿
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李俊生 主任医师 东南大学附属中大医院
东南大学附属中大医院 普通外科 李俊生医生血压升高怎么快速缓解
血压升高时，快速缓解的关键在于立即采取放松和降压措施。深呼吸和放松技巧可帮助降低应激激素水平，从而减压。保持坐姿，避免突然动作，防止血压进一步升高。长期管理则需要健康饮食、规律运动和遵医嘱用药。这些措施有助于稳定血压，预防并发症。建议咨询医
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刘兵 副主任医师 北京医院
北京医院 心血管内科 刘兵医生