文章
产后
就诊科室：产科
最好的办法自然流产
自然流产并非"最好的办法"，不当处理可能导致感染、出血等严重风险。意外怀孕应尽快咨询专业医生，根据孕周、健康状况等因素，选择药物流产或人工流产等安全方式。正规医疗干预能有效降低并发症，保障女性健康，切勿自行尝试危险方法。
田敬霞 主任医师 山东大学附属济南市中心医院
山东大学附属济南市中心医院 产科 田敬霞医生产后两个月偶尔有点血
产后两个月偶尔出血需关注，可能是正常恢复期或异常情况。常见原因包括子宫复旧不全、感染、残留胎盘或月经恢复。建议及时就医检查，通过B超、妇科检查明确原因。避免自行用药，保持休息，观察出血量、颜色和伴随症状。早期诊断和治疗对预防并发症至关重要，
文章
常玉华 副主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 常玉华医生剖腹产坐月子的注意事项
剖腹产月子期需特别注意伤口清洁干燥，防止感染；合理休息，避免过度劳累；均衡营养，多补充蛋白质和铁质；观察恶露情况及伤口愈合；避免提重物和剧烈运动。这些措施有助于身体恢复，预防并发症，促进子宫收缩和伤口愈合，对产后康复至关重要。
文章
刘鸣 主任医师 山东省立医院
山东省立医院 妇科 刘鸣医生刚生产的产妇吃什么
产后产妇应均衡营养，多摄入高蛋白食物（如鱼、瘦肉、蛋类）、富含铁质的食物（如红肉、菠菜）和足量水分，促进身体恢复和乳汁分泌。合理饮食有助于预防贫血、增强免疫力，并满足哺乳需求。建议少量多餐，避免油腻，可适当补充传统食疗如生化汤、麻油鸡等，但
文章
于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 产科 于荣医生产后束腰带的正确使用时间
产后束腰带建议在自然分娩后24小时、剖宫产后伤口愈合后(约2周)开始使用，每天不超过8小时，持续1-2个月。正确使用可帮助子宫复位、支撑腹部肌肉，但过度依赖可能导致肌肉萎缩。解决方案是配合适当运动，如凯格尔运动，并在医生指导下使用，避免长期
文章
李娟 副主任医师 山东省立医院
山东省立医院 妇科 李娟医生流产吃什么好恢复营养
流产后应补充富含蛋白质、铁、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品和新鲜蔬果，促进子宫内膜修复和预防贫血。充足营养有助于身体恢复，增强免疫力，减少并发症。建议少食多餐，避免辛辣刺激食物，必要时在医生指导下服用铁剂或复合维生素。
文章
王哲 主任医师 山东中医药大学附属医院
山东中医药大学附属医院 产科 王哲医生胎停流产后多久可以要孩子
胎停流产后建议等待3-6个月后再考虑怀孕，让身体有足够的时间恢复并接受全面评估。备孕期间保持均衡饮食，适量运动，避免烟酒和有害物质，定期产检，监测胚胎发育情况，注意观察身体变化，如有异常及时就医，保持良好心态，避免过度焦虑，与伴侣共同面对，
文章
郝宝珍 副主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 郝宝珍医生产后多久来大姨妈
产后月经恢复时间因人而异，纯母乳喂养通常延迟6个月以上，混合或人工喂养可能在2-3个月后恢复。这反映了卵巢功能恢复情况，关系到女性内分泌健康和再次怀孕风险。若长时间未恢复或月经异常，应及时就医检查，必要时采取避孕措施并调整生活方式。
文章
池雷 主任医师 江苏省中医院
江苏省中医院 妇科 池雷医生怀孕得痔疮怎么办
怀孕痔疮很常见，因子宫增大压迫静脉和激素变化导致。症状包括疼痛、出血和不适，可能影响生活质量。解决方案包括温水坐浴、增加膳食纤维摄入、避免久坐、适当运动，必要时在医生指导下使用安全药物。严重时应及时就医，避免自行用药。产后多数症状会缓解，但
文章
邢建红 副主任医师 山东中医药大学附属医院
山东中医药大学附属医院 产科 邢建红医生女人腰酸背痛是什么原因引起的
女性腰酸背痛常见原因包括生理期激素变化、怀孕负担、骨质疏松、肌肉劳损及泌尿系统问题。长期忽视可能导致慢性疼痛、活动受限及生活质量下降。建议适当锻炼、保持正确姿势、补充钙质和维生素D，必要时就医检查，针对性治疗，避免病情恶化。
文章
蒋振松 主任医师 山东省立医院
山东省立医院 脊柱外科 蒋振松医生坐月子可以洗头吗可以用吹风机
坐月子可以洗头并使用吹风机，但需注意保暖和干发。产后身体虚弱，头部受凉易引发头痛或感冒，影响恢复。建议使用温水洗头，洗后立即用吹风机彻底吹干，避免自然风干，同时保持室温适宜，洗头后及时擦干身体并穿上衣物，防止着凉。
文章
赵旸 副主任医师 北京大学人民医院
北京大学人民医院 妇科 赵旸医生生完孩子会长高吗
生完孩子后女性一般不会自然长高，因骨骺线通常已闭合。产后骨盆变化可能导致姿态改变，给人"长高"错觉。保持良好姿势、进行核心肌群训练和均衡营养对维持体态至关重要。如有身高异常变化，应咨询医生排除其他健康问题。
文章
单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
首都医科大学附属北京友谊医院 骨科 单建林医生药流后出血多久算正常
药流后出血一般持续7-14天，量逐渐减少。若出血超过2周、量多如月经或伴有腹痛发热，需及时就医。正常出血表明子宫收缩和内膜修复良好，异常出血可能提示不全流产或感染。应遵医嘱复查，保持外阴清洁，避免性生活及盆浴，观察出血量、颜色及腹痛情况，确
文章
席彦东 主治医师 银川市第一人民医院
银川市第一人民医院 妇科 席彦东医生顺产侧切多久可以用收腹带
顺产侧切后一般建议伤口愈合后（约2-4周）再使用收腹带。过早使用可能影响伤口愈合和恢复。使用收腹带时应选择透气材质，松紧适度，每天不超过8小时，同时注意伤口护理和盆底肌锻炼，以促进恢复。如有红肿、疼痛等异常情况，应及时就医。
文章
王慧 主治医师 太原市妇幼保健院
太原市妇幼保健院 产科 王慧医生坐月子怎么瘦的最快
产后瘦身需循序渐进，过度节食危害健康。关键在于均衡饮食与适度运动相结合，哺乳期应保证营养摄入。建议在产后6-8周开始适度锻炼，如散步、瑜伽，配合控制热量但保证蛋白质摄入。健康减重速度为每周0.5公斤，避免影响身体恢复和乳汁质量。
文章
戚小霞 主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 戚小霞医生剖腹产肚子胀气怎么办
剖腹产术后肚子胀气是常见现象，因手术麻醉和肠道蠕动减弱所致。可通过早期下床活动促进肠蠕动，热敷腹部缓解不适，饮食上少量多餐避免产气食物，必要时遵医嘱使用促进胃肠动力药物。及时处理可预防肠粘连等并发症，加速康复进程。
文章
于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 产科 于荣医生月子期间如何去斑
月子期间去斑需谨慎，激素变化可能导致色素沉着加重。避免使用刺激性化妆品，注重防晒是关键。可通过均衡饮食(富含维生素C、E的食物)、充足休息和温和护肤(如使用含熊果苷、传明酸成分的医用护肤品)改善。产后6-12个月是改善色斑的黄金期，若色斑严
文章
潘卫利 主任医师 浙江省人民医院
浙江省人民医院 皮肤科 潘卫利医生剖腹产二胎比一胎疼吗
剖腹产二胎的疼痛感受通常不比一胎更严重，甚至可能因手术经验丰富和麻醉技术改进而有所减轻。二胎剖腹产后，产妇应注意伤口清洁干燥，避免剧烈运动和提重物，合理饮食促进伤口愈合，按医嘱服用止痛药，保持充足休息，定期复查伤口情况，如有异常及时就医，同
文章
种轶文 副主任医师 北京大学第三医院
北京大学第三医院 产科 种轶文医生