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做完流产可以吃水果吗

陈亮 副主任医师
三级甲等 北京大学第一医院 妇科
我要问专家

做完流产可以吃水果,但需选择温和、易消化的种类,避免生冷刺激。

流产后选择水果应注重温和性和易消化性,推荐温性或平性水果如苹果、香蕉、葡萄、桂圆等,避免寒凉性质的水果如西瓜、梨、柿子等。食用时间建议在术后24小时后,待肠胃功能恢复开始少量尝试。遵循适量原则,每天1-2份即可,避免过量引起腹泻。水果富含维生素和矿物质,有助于术后身体恢复和免疫力提升,特别是富含维生素C的水果可促进伤口愈合。避免生冷水果,最好常温食用或稍加热。个人体质差异大,脾胃虚寒者应格外注意。术后恢复期间还需注意休息、保持外阴清洁、遵医嘱用药、观察出血情况等,如有异常及时就医。

流产后日常应注意充分休息,避免剧烈运动和重体力劳动,保持外阴清洁干燥,勤换卫生巾,观察出血量和持续时间,遵医嘱按时服药和复查,术后一个月内禁止性生活,注意营养均衡,避免辛辣刺激食物,保持情绪稳定,如有发热、腹痛、异常出血等不适症状应及时就医。

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