肠胃吸收不好怎么调理

想咨询医生，肠胃吸收不好怎么调理

病情诊断：注重日常调养，食饮有节卫生，宜清淡、易消化，细嚼慢咽，按时适量，可少食多餐，避免暴饮暴食、肥甘厚味、辛辣炙烤、生冷、坚硬粗糙之品，忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料，避免服用可能引起消化不良的药物如非甾体抗炎药；保持心情舒畅；慎起居、适寒温，避免风寒、湿浊之邪侵袭，注意腹部保暖；适当锻炼，增强体质。中医辨证治疗，健运脾胃、调畅气机，予药膳、方药、针灸推拿等，如按腹、摩腹、揉腹、捏脊，可取内关、中脘、足三里、天枢按揉，寒证、气虚可灸，耳穴贴压按揉等。西医主要是经验性治疗，对症予制酸药、促胃肠动力药、消化酶制剂、维生素、肠道微生态制剂等；Hp感染者可行Hp根除治疗。