女人肝不好吃什么调理

想咨询医生，女人肝不好吃什么调理

病情诊断：常用茶饮调肝：防风白术茶、黄芪升麻茶、人参干姜茶、山楂神曲饮等。但中医认为调肝需对证，且因人而异。1.对肝疏泄功能太过者所致的肝火盛或肝阳上亢者，宜平肝潜阳育阴，可用荷叶代茶频饮，西芹炒百合也很适合。也可用女贞子、墨旱莲、决明子煎水代茶饮，以缓解烦躁易怒、头晕目胀、面部烘热等症状。2.对肝疏泄功能不足所致的肝气郁结者，宜疏肝解郁，可饮用玫瑰花茶来改善胸闷、喜叹息、抑郁、多虑等。对夜寐不实，或心悸怔忡者，可食用酸枣仁、柏子仁、合欢皮、夜交藤等养血、安神、宁心的药膳，如酸枣仁粥。