益气补血吃什么

想咨询医生，益气补血吃什么

病情诊断：中医认为，气为血之帅，血为气之母，气血二者关系密切。气血亏虚可从中药方面进行科学有效的治疗，常用补益气血的中药主要有人参、党参、西洋参、黄芪、白术、当归、白芍、川芎等，此外还可采用一些气血双补的方药，如八珍汤，其是在四君子汤、四物汤的基础上合二为一，既可补气，也可补血，但应在专业医师的指导下应用。除了药物治疗外，饮食方面可多食用一些肉制品，比如牛肉、羊肉、猪肉等，配合山药、板栗等，均有补气补血的作用。