人瘦吸收不好怎样调理

想咨询医生，人瘦吸收不好怎样调理

病情诊断：人瘦又吸收不好的人一般都脾胃运化功能不好。可以分为两种情况，一种是不想吃食物，对食物没有什么食欲，还有一种是吃了食物却没有吸收。建议在平时多吃一些帮助脾胃运化的食物或调补脾胃的食物，如小米、燕麦、红枣、山药等，少吃一些生冷寒凉、辛辣刺激的食物。还可以在中医师的建议下，服用归脾丸、健脾丸等补益脾胃的中成药。注意饮食的规律保护好自己的脾胃。长时间消瘦的人建议及时找专业医生调理脾胃，防止脾胃进一步的恶化导致更加不好的症状。