如何按摩养肾

想咨询医生，如何按摩养肾

病情诊断：肾虚可以分为肾气虚、肾阳虚、肾阴虚三种类型。肾气虚可以有短气乏力、咳喘、小便无力、不可从事重体力劳动等表现，肾阳虚有全身怕冷、男子不育、女子不孕、阳痿、遗精、月经延期等表现，肾阴虚有腰膝酸软、盗汗、遗精、五心烦热，两颧潮红等表现。对于肾气虚的可以选择关元、气海、足三里、肾俞采用点法、按法配合艾灸，肾阳虚的选择悬钟、阳陵泉、肾俞、百会等穴位点法配合按法，肾阴虚的患者选用三阴交、肾俞、太溪等穴位按摩。以上都应在专业人士指导下进行。