舌苔厚白怎样快速消除

我想咨询一下，舌苔厚白怎样快速消除，帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：舌苔厚白是脾虚运化失司的表现，是体内湿气太多，蒸腾往上的结果。想要快速消除厚白的舌苔可以用芳香化湿的中药、利水渗湿的中药和健脾醒脾的中药，如炒白术、炒苍术、藿香、厚朴、木香、砂仁、炒薏仁、茯苓等。也可用中成药如香砂六君子丸、理中丸、附桂理中丸、参苓白术散。