推背出痧后多久洗澡

想咨询医生，推背出痧后多久洗澡

病情诊断：推背出痧后不能立刻洗澡，最好等6-12小时之后再洗，太早洗澡容易使寒湿邪气进入体内，不利于身体恢复。洗澡时要注意避风，一般水温需要调节到可以接受的范围内，水温太热会造成毛细血管扩张，不利于痧斑的消退，水温太凉则容易感受寒邪。患者平时要注意清淡饮食，不吃寒凉以及油腻的食品，早睡早起，多休息，促进机体恢复。不要频繁的进行推背、走罐，等痧斑消退后再进行治疗，以免损伤皮肤。推背后要注意保暖，还可以轻揉背部缓解疼痛。