颈椎不好枕什么枕头好

想咨询医生，颈椎不好枕什么枕头好

病情诊断：颈椎病人枕的枕头因人而异，这种疾病患者在枕头的选择上，要软硬适中，高度合适，是可以多选择生理曲度的枕头的。推荐使用荞麦枕头，荞麦枕头可以根据自己体型的不同调整高矮、软硬、使之符合自己颈椎的曲度。这样才能够保持颈椎的正常生理曲度，避免颈椎变直。如果变直的话，就会导致肌肉以及一些韧带出现劳损，形成无菌性炎症病灶，时间长久之后就会导致颈椎的钙化以及增生。颈椎病的患者平时可以通过米字操来进行锻炼，