孕中期能吃荔枝吗

想咨询医生，孕中期能吃荔枝吗

病情分析：孕中期适量可以吃一些荔枝。当进入孕中期，早孕反应会明显减轻，孕妇的食量会有所增加 ，此时胎儿处于迅速成长的过程，孕妇需要补充能量，注重营养。荔枝含有丰富的营养元素，包括多种维生素和蛋白质，不但可以补充营养，还有助于增强机体免疫功能，荔枝的果肉还具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。但是荔枝含糖分较多，容易升高血糖，而且还会引起上火，所以不要多吃，每次可以食用100~200克，一般每次不要超过10个。