孕妇能吃烧烤吗晚期

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想咨询医生,孕妇能吃烧烤吗晚期

郭帅帅 主任医师
三级 沈阳市妇婴医院 生殖医学门诊
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病情分析:孕妇晚期可以吃烧烤,但一定要注意适量。因为烧烤中往往使用如孜然、辣椒等热性和刺激性的调料,吃多了容易上火,而且容易造成消化不良,如便秘,如果烧烤食物卫生不洁,那么很有可能会带有寄生虫,轻者造成腹痛腹泻,严重的还会影响胎儿。所以,孕期偶尔吃一次烧烤换换口味可以,但不可多吃,同时,吃烧烤时,要注意多搭配一些绿叶蔬菜和粗粮。怀孕期间,建议绿色饮食,尽量远离高热量、刺激性强的食物,多吃高蛋白和新鲜的蔬菜瓜果。

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