孕妇吃什么去水肿最快

想咨询医生，孕妇吃什么去水肿最快

病情分析：约有75％孕妇在怀孕后六个月左右出现水肿的症状，尤其是到了八个月时候，水肿更加明显，这属于正常的现象，可以通过正确的饮食来进行一定程度的缓解。孕妇要多吃高蛋白、低糖的食物，比如瘦肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。每天应进食蔬菜和水果，不但能补充人体必需的多种维生素和微量元素，还具有解毒利尿的作用。饮食要清淡，不可吃太咸的食物。此外，应该适当喝水，不要担心水肿而不敢喝水，相反，水分会促进体内代谢物的排出，缓解水肿的症状。