总蛋白偏低孕妇

想咨询医生，总蛋白偏低孕妇

病情分析：孕妇在怀孕期间，由于蛋白质摄取不足，或者是由于内分泌水平改变，导致血液稀释引起蛋白质相对不足，会出现总蛋白偏低现象。在这种情况下，建议孕妇通过食用高蛋白食物的方法来缓解。建议平时可以多吃高蛋白食物，比如鸡蛋、豆腐、大虾、排骨、鱼等。要注意避免挑食偏食，每天都要摄入足够的优质蛋白70到100克左右。另外还可以早加餐和晚加餐，各喝一杯牛奶或者酸奶，食物要注意烹饪花样，比如可以做成鱼丸，肉丸等，可以增加食物的吸收度和利用率。