高血压如何降压

你好，医生，我想要咨询一下高血压如何降压

病情诊断：高血压的患者降压治疗分为生活方式干预以及药物干预两个方式。生活方式干预包括少吃咸的东西，减肥，增加户外锻炼，戒烟，少喝酒，避免熬夜及精神紧张等，健康的生活方式是降压治疗的基础。在生活方式干预的基础上，可以根据患者的具体情况，选择适合的降压药物进行降压治疗。服用降压药物需要注意应该长期坚持服用，并根据血压的情况调整药物方案，使血压达标。选择降压药物时首选长效的降压药，即每天一次就可以平稳控制24小时血压的药物。