孕39周肚子总发硬。紧紧地。是不是要生了

孕39周了，肚子最近几天一直发紧、发硬，是不是快要生了？

孕晚期肚子发紧、发硬，也就是宫缩痛，可能是先兆临产，先兆临产症状为假临产、胎儿下降感即见红，宫缩痛表现为宫缩持续时间短（<30s）且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加，宫缩时宫颈管不缩短，宫口不扩张，常在夜间出现，清晨消失，给于强镇静能抑制宫缩。
进入产程则是从临产开始，即出现规律及逐渐增强的宫缩，持续约30s，间歇5-6分钟，伴进行性宫颈管消失、宫口扩张和胎先露部下降。定期产检，注意胎动，有胎动异常随时就诊。
如宫缩间隔时间变短，持续时间变长，初产妇5-6分钟1次，经产妇一旦有宫缩，即就诊医院，评估是否临产。