如何减少顺产的痛苦

我快要到预产期了，比较害怕疼痛，请问我做些什么能减轻我顺产的疼痛感呢？

根据您的问题，您可以选择平时的时候多多做些适当的运动，这样会减少宫口开的时间，因为在宫缩的时候孕产妇可以通过深呼吸减轻痛苦，也可以让家属陪在身边，给与鼓励和支持，或者采用无痛分娩的针剂，这些都会帮助孕产妇减轻顺产疼痛，不过还是会有些疼痛的，这个是没办法的事情。