怀孕六个月晚上睡觉腰疼的都不敢翻身，怎么

现在怀孕第六个月，晚上睡觉的时候腰疼的都不敢翻身，这怎么办？

大多数患者在怀孕期间都会出现腰酸背疼的现象。这是由于怀孕之后胎儿在不断的增大，其附属组织如胎盘，羊水的量也在不断的增大，增加了腰椎的负担，这会使得具体的韧带组织发生改变。
其次还有体内孕激素大量分泌，从而导致血液的淤积，疼痛增加，不过在分娩完成之后，这些症状就会慢慢的消失。
需要注意的是，疼痛时不可自行乱用药物，可采用左侧卧位休息，平时适当的户外活动会减轻疼痛。让生活中可以增加营养，定期进行产检，保证胎儿的发育良好。