宫口一指松和宫口开一指有什么区别？

医生好，我现在孕38周，我想问问宫口一指松和宫口开一指有什么区别？这种情况会有什么影响吗？

开宫口，又称为子宫颈口扩张，宫口一指松和宫口开一指是一个意思，指的是宫口开可容纳一个指头宽度，运动催产法如选择散步、爬楼梯等可加快宫口开的速度，出现规律的阵痛，伴有宫缩，一般提示离宝宝娩出的时刻就接近了。
子宫颈外口平时仅容一指尖大小，所以开一指离分娩时间一般尚早，开到八指一般才进产房。孕妇宫颈在宝宝娩出时可张开到十厘米，即四指的情况才宝宝才可以分娩的。刚开始会比较慢，随着产程进展随后加快，初产妇一般要十几个小时才能分娩，经产妇会比较快。