腋下体温多少度算正常

腋下体温的正常范围一般为36.0℃至37.0℃。该范围基于人体核心温度的外周表现，因腋下测量受环境温度、测量方法及个体差异影响，实际结果可能存在轻微波动。

体温调节受下丘脑体温中枢控制，通过产热与散热平衡维持动态稳定。生理状态下，清晨2-6时体温最低，午后1-6时达峰值，波动幅度通常不超过1℃。女性因激素周期变化，基础体温在排卵期可升高0.3-0.6℃，属正常生理现象。

当腋下体温持续超过37.0℃时，需结合临床表现判断是否为病理状态。若伴随头痛、乏力等不适，可能提示感染性发热或其他疾病；若体温仅轻度升高且无伴随症状，可能与环境温度过高、剧烈运动或测量误差相关。需注意，婴幼儿体温调节中枢发育未完善，老年人代谢率降低，其正常体温范围可能略低于青壮年。

测量时需确保腋窝干燥，将体温计水银端紧贴皮肤，夹持5-10分钟以获取准确读数。若单次测量结果接近临界值，建议间隔30分钟复测，并排除衣物过厚、刚结束运动等干扰因素。持续低热或高热均需及时就医，通过血常规、影像学检查等明确病因。