盆底肌一类二类正常值是多少

盆底肌一类和二类肌肉的正常值范围可以从不同方面进行评估，具体如下：

从肌肉收缩频率来看，盆底肌一类肌（快肌纤维）肌力检查的正常值通常在80到110次/分之间，而二类肌（慢肌纤维）肌力检查的正常值则在50到60次/分之间。这两类肌肉在盆底肌功能中起着至关重要的作用，共同维持着盆底结构的稳定性和功能。

从肌肉收缩能力分级来看，一类肌和二类肌的正常水平通常为4到5级。这一分级标准主要基于肌肉收缩以及维持时间的长短，最低为零级，最高为五级。如果盆底肌能够持续收缩并维持在一定的时间和强度内，就可以被评定为正常范围内。

请注意，由于个体差异和测量方法的不同，实际正常值可能有所差异。如有需要，请咨询专业医生或相关医疗机构以获取更准确的评估。