盆底肌肌力正常是多少

盆底肌肌力分为0-5级，3级以上为正常，3级以下说明盆底肌肉力量欠缺，需要治疗。盆底肌的测定是在医生的口令下收缩阴道，根据收缩持续的时间和连续完成的次数来分级，具体如下：

1、0级

未感觉到阴道肌肉收缩。

2、1级

感觉阴道肌肉颤动。

3、2级

感觉阴道肌肉不完全收缩，持续2s，连续2次。

4、3级

感觉阴道肌肉完全收缩，持续3s，重复3次，无对抗。

5、4级

感觉阴道肌肉完全收缩，持续4s，重复4次，有轻微对抗。

6、5级

感觉阴道肌肉完全收缩，持续大于等于5s，重复5次，有持续对抗。