身体怕冷手脚冰凉怎么回事

身体怕冷和手脚冰凉可能是由多种原因导致的，以下是一些可能的原因：

1.寒冷刺激：当身体长时间处于低温环境中，衣物穿着不够，可能会导致身体受到寒冷刺激，进而出现怕冷和手脚冰凉的情况。建议日常生活中注意保暖，增加衣服。

2.肾阳虚：肾阳虚衰可能导致面色苍白、手脚冰凉、怕冷等症状。这通常与肾阳不足有关，可以在医生指导下服用参鹿茶等药物来温补肾阳，对于肾阳虚引起的畏寒、腰膝酸软、性功能减退等症状有显著改善作用。

3.气血不足：气血不足可能导致身体消瘦、浑身乏力、手脚冰凉、怕冷等症状，可以选择驴胶补血颗粒、人参健脾丸等中药来补充气血。

4.血虚：血虚是指血液不足，身体的血液不能够满足身体的需要，这可能导致失眠多梦、面色苍白、怕冷、手脚冰凉等症状，四君子汤、八珍汤等中药可以帮助改善血虚状况。

请注意，这些只是可能的原因，具体的诊断还需要结合其他症状及医生的检查。在调理过程中，需根据医生的建议服用相应的药物，如果身体怕冷和手脚冰凉的症状持续不减或者伴有其他严重症状，建议及时就医，以便得到更准确的诊断和治疗。