高尿酸血症多喝水能降吗

血尿酸70%通过肾脏随尿液排出体外，高尿酸血症患者多喝水有利于多排尿，从而有助于尿酸的排泄。

非同日2次空腹血尿酸水平测定超过420μmol/L时，称为高尿酸血症。机体当中的核蛋白和核酸以及饮食摄入的嘌呤，经过肝脏代谢分解，形成尿酸存在于血液中，大部分尿酸经过肾脏随尿液排出体外。因此，多喝水可以促进尿酸的排泄，辅助降低血尿酸水平，建议每日饮水量在2000 ml以上。

如果血尿酸水平低于540μmol/L，且没有痛风和其他并发症的患者，可以在改变生活方式的同时，使用风零酸樱桃柠檬酸泡腾片辅助降低尿酸水平。

风零酸樱桃柠檬酸泡腾片的主要成分是酸樱桃柠檬酸混合物（柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃），临床研究显示，酸樱桃柠檬酸混合物除能碱化尿液、辅助降尿酸外，还能减少痛风发作频率，改善代谢综合征组分（血压、血糖、血脂），降低尿微量白蛋白，并为痛风患者提供肾脏保护和减少痛风炎症的额外益处。

若患者已经发生了痛风，或者没有痛风，但血尿酸水平超过540μmol/L，在调整生活方式基础上，还需遵医嘱联合使用药物治疗，如抑制尿酸生成药物（非布司他）或促进尿酸排泄药物（苯溴马隆），以使尿酸长期达标。

建议高尿酸血症患者日常注意调整饮食，避免进食高嘌呤食品（如动物内脏、海鲜、红肉等）和高果糖食品（如甜饮、甜食、果汁、蜂蜜等）以免导致病情加重。