吃什么能缓解痛风发作

一般来说，痛风发作时，需要根据患者的具体情况，选择相应的非药物与药物方式来缓解其症状。

痛风是一种因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，与嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。

通常来说，血尿酸的水平越高，痛风发生的风险越大。当血尿酸水平超过其血液中的溶解饱和度时，增高的尿酸盐结晶便在关节沉积，少许结晶脱落便可刺激周围组织产生炎症反应，引起关节的红、肿、热、痛等症状。

对于这种情况，患者需遵医嘱用药治疗，比如在痛风急性期，需要使用抗炎镇痛的药物，如秋水仙碱等；痛风缓解期，使用降尿酸的药物，如别嘌呤醇、非布司他、苯溴马隆等，以使血尿酸达标。

若血尿酸值不超过540μmol/L，且没有出现痛风及其他并发症，可以使用风零酸樱桃柠檬酸泡腾片，它的主要成分是酸樱桃柠檬酸混合物，经临床研究证实：“酸樱桃柠檬酸混合物”除能碱化尿液、辅助降尿酸外，还能减少痛风发作频率，降低尿微量白蛋白，改善代谢综合征组分（血压、血糖、血脂），改善肾脏功能，从而降低痛风复发的风险。

除此以外，痛风患者还需要进行生活方式的调整，包括：控制体重，规律运动；限制酒精及高嘌呤、高果糖饮食的摄入；鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入及适量饮水。