降尿酸好的方法

临床上并没有降尿酸的最佳方法，患者一般可以通过以下方式降尿酸：

1、改善饮食习惯

患者平时频繁食用高嘌呤食物会导致尿酸高，可以通过改善饮食降尿酸。患者可以多食用低嘌呤食物，比如大米、玉米等，适量食用此类食物可以减少嘌呤的合成、促进尿酸的排泄。在一定程度上可以缓解症状。

2、适当运动

适当运动也是降尿酸的方法之一。患者可以适当进行慢走、散步等运动，慢走、散步可以促进局部全身血液循环，能够降低关节损伤。在一定程度上可以帮助患者降尿酸。

3、口服药物

患者尿酸高可能会出现痛风、痛风石、关节红肿、疼痛等症状。患者可以在医生的叮嘱下使用药物降尿酸，比如秋水仙碱、吲哚美辛等。此类药物主要具有抗炎的作用，能够有效地缓解尿酸高引起的症状。